Práticas

Segunda-feira	Terça-feira	Quarta-feira	Quinta-feira	Sexta-feira	Sábado	Domingo
			Quinta-feira 01 Mai Todos os Dias FERIADO	Sexta-feira 02 Mai 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 03 Mai	Domingo 04 Mai
Segunda-feira 05 Mai 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede Av Maria Lamas 6 R/C E, 2775-123 Parede 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 06 Mai 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18) 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 07 Mai	Quinta-feira 08 Mai 10:00 – 10:30 Meditação on-line 13:15 – 14:00 Yoga Básica	Sexta-feira 09 Mai 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 10 Mai 09:30 – 10:30 Prática Restaurativa - Clínica Magna - Calçada da Ajuda 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)	Domingo 11 Mai 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 12 Mai 09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 11:30 – 12:00 Yoga Básica 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril R. Homem Cristo 3, 2765-458 Estoril, Portugal 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 13 Mai 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 14 Mai	Quinta-feira 15 Mai 10:00 – 10:30 Meditação on-line	Sexta-feira 16 Mai 13:15 – 14:00 Yoga Básica 20:30 – 21:00 Meditação on-line 21:30 – 22:30 Prática restaurativa - Online	Sábado 17 Mai	Domingo 18 Mai 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 19 Mai 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril R. Homem Cristo 3, 2765-458 Estoril, Portugal 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 20 Mai 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18) 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 21 Mai	Quinta-feira 22 Mai 13:15 – 14:00 Yoga Básica	Sexta-feira 23 Mai 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 24 Mai 09:30 – 10:30 Prática Restaurativa - Clínica Magna - Calçada da Ajuda	Domingo 25 Mai 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 26 Mai 09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 11:30 – 12:00 Yoga Básica 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede Av Maria Lamas 6 R/C E - Parede 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 27 Mai 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 28 Mai 19:00 – 20:30 Conversa Terapêutica	Quinta-feira 29 Mai	Sexta-feira 30 Mai 13:15 – 14:00 Yoga Básica 20:30 – 21:00 Meditação on-line 21:30 – 22:30 Prática restaurativa - Online	Sábado 31 Mai 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)

Segunda-feira

Terça-feira

Quarta-feira

Quinta-feira

Sexta-feira

Sábado

Domingo

Quinta-feira 01 Mai

Todos os Dias FERIADO

Sexta-feira 02 Mai

20:30 – 21:00 Meditação on-line

Sábado 03 Mai

Domingo 04 Mai

Segunda-feira 05 Mai

11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur
11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede
15:00 – 16:00
Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede
Av Maria Lamas 6 R/C E, 2775-123 Parede
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Terça-feira 06 Mai

16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
16:00 – 17:00
Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)
19:30 – 20:00 Meditação - on-line
19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa
23:00 – 23:45 Yoga Nidra

Quarta-feira 07 Mai

Quinta-feira 08 Mai

10:00 – 10:30 Meditação on-line
13:15 – 14:00 Yoga Básica

Sexta-feira 09 Mai

20:30 – 21:00 Meditação on-line

Sábado 10 Mai

09:30 – 10:30 Prática Restaurativa - Clínica Magna - Calçada da Ajuda
16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
16:00 – 17:00
Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)

Domingo 11 Mai

09:30 – 10:00 Meditação on-line
11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos

Segunda-feira 12 Mai

09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal
11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
11:30 – 12:00 Yoga Básica
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril
15:00 – 16:00
Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril
R. Homem Cristo 3, 2765-458 Estoril, Portugal
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Terça-feira 13 Mai

19:30 – 20:00 Meditação - on-line
23:00 – 23:45 Yoga Nidra

Quarta-feira 14 Mai

Quinta-feira 15 Mai

10:00 – 10:30 Meditação on-line

Sexta-feira 16 Mai

13:15 – 14:00 Yoga Básica
20:30 – 21:00 Meditação on-line
21:30 – 22:30 Prática restaurativa - Online

Sábado 17 Mai

Domingo 18 Mai

09:30 – 10:00 Meditação on-line
11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos

Segunda-feira 19 Mai

11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur
11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril
15:00 – 16:00
Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril
R. Homem Cristo 3, 2765-458 Estoril, Portugal
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Terça-feira 20 Mai

16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
16:00 – 17:00
Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)
19:30 – 20:00 Meditação - on-line
23:00 – 23:45 Yoga Nidra

Quarta-feira 21 Mai

Quinta-feira 22 Mai

13:15 – 14:00 Yoga Básica

Sexta-feira 23 Mai

20:30 – 21:00 Meditação on-line

Sábado 24 Mai

09:30 – 10:30 Prática Restaurativa - Clínica Magna - Calçada da Ajuda

Domingo 25 Mai

09:30 – 10:00 Meditação on-line
11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos

Segunda-feira 26 Mai

09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal
11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
11:30 – 12:00 Yoga Básica
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede
15:00 – 16:00
Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede
Av Maria Lamas 6 R/C E - Parede
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Terça-feira 27 Mai

19:30 – 20:00 Meditação - on-line
19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa
23:00 – 23:45 Yoga Nidra

Quarta-feira 28 Mai

19:00 – 20:30 Conversa Terapêutica

Quinta-feira 29 Mai

Sexta-feira 30 Mai

13:15 – 14:00 Yoga Básica
20:30 – 21:00 Meditação on-line
21:30 – 22:30 Prática restaurativa - Online

Sábado 31 Mai

16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal
16:00 – 17:00
Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)

Segunda-feira	Terça-feira	Quarta-feira	Quinta-feira	Sexta-feira	Sábado	Domingo
						Domingo 01 Jun 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 02 Jun 09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 03 Jun 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18) 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 04 Jun	Quinta-feira 05 Jun 13:15 – 14:00 Yoga Básica	Sexta-feira 06 Jun 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 07 Jun	Domingo 08 Jun 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 09 Jun 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 11:30 – 12:00 Yoga Básica 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 10 Jun Todos os Dias FERIADO 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 11 Jun	Quinta-feira 12 Jun	Sexta-feira 13 Jun Todos os Dias FERIADO LISBOA 13:15 – 14:00 Yoga Básica 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 14 Jun 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)	Domingo 15 Jun 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 16 Jun 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 17 Jun 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18) 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 18 Jun	Quinta-feira 19 Jun 13:15 – 14:00 Yoga Básica	Sexta-feira 20 Jun 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 21 Jun	Domingo 22 Jun 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 23 Jun 09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 11:30 – 12:00 Yoga Básica 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 24 Jun 06:00 – 07:00 FERIADO PORTO 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 25 Jun 19:00 – 20:30 Roda de Conversa	Quinta-feira 26 Jun	Sexta-feira 27 Jun 13:15 – 14:00 Yoga Básica 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 28 Jun 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)	Domingo 29 Jun 06:00 – 07:00 FERIADO SINTRA 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 30 Jun 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line

Segunda-feira

Terça-feira

Quarta-feira

Quinta-feira

Sexta-feira

Sábado

Domingo

Domingo 01 Jun

09:30 – 10:00 Meditação on-line
11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos

Segunda-feira 02 Jun

09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal
11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur
11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Terça-feira 03 Jun

16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
16:00 – 17:00
Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)
19:30 – 20:00 Meditação - on-line
19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa
23:00 – 23:45 Yoga Nidra

Quarta-feira 04 Jun

Quinta-feira 05 Jun

13:15 – 14:00 Yoga Básica

Sexta-feira 06 Jun

20:30 – 21:00 Meditação on-line

Sábado 07 Jun

Domingo 08 Jun

09:30 – 10:00 Meditação on-line
11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos

Segunda-feira 09 Jun

11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
11:30 – 12:00 Yoga Básica
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Terça-feira 10 Jun

Todos os Dias FERIADO
19:30 – 20:00 Meditação - on-line
23:00 – 23:45 Yoga Nidra

Quarta-feira 11 Jun

Quinta-feira 12 Jun

Sexta-feira 13 Jun

Todos os Dias FERIADO LISBOA
13:15 – 14:00 Yoga Básica
20:30 – 21:00 Meditação on-line

Sábado 14 Jun

16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
16:00 – 17:00
Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)

Domingo 15 Jun

09:30 – 10:00 Meditação on-line
11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos

Segunda-feira 16 Jun

11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur
11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Terça-feira 17 Jun

16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
16:00 – 17:00
Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)
19:30 – 20:00 Meditação - on-line
23:00 – 23:45 Yoga Nidra

Quarta-feira 18 Jun

Quinta-feira 19 Jun

13:15 – 14:00 Yoga Básica

Sexta-feira 20 Jun

20:30 – 21:00 Meditação on-line

Sábado 21 Jun

Domingo 22 Jun

09:30 – 10:00 Meditação on-line
11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos

Segunda-feira 23 Jun

09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal
11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
11:30 – 12:00 Yoga Básica
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Terça-feira 24 Jun

06:00 – 07:00 FERIADO PORTO
19:30 – 20:00 Meditação - on-line
19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa
23:00 – 23:45 Yoga Nidra

Quarta-feira 25 Jun

19:00 – 20:30 Roda de Conversa

Quinta-feira 26 Jun

Sexta-feira 27 Jun

13:15 – 14:00 Yoga Básica
20:30 – 21:00 Meditação on-line

Sábado 28 Jun

16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal
16:00 – 17:00
Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)

Domingo 29 Jun

06:00 – 07:00 FERIADO SINTRA
09:30 – 10:00 Meditação on-line
11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos

Segunda-feira 30 Jun

11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur
11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos
15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril
17:00 – 17:30 Meditação online
22:00 – 22:30 Meditação On-line

Segunda-feira 19 Mai

11:00 – 12:00

Prática Restaurativa – Espaço Adriana Brito – Aljezur
Segunda-feira 19 Mai

11:30 – 12:30

Prática Restaurativa – Atelier Erva Arruda – Arruda dos Vinhos
Segunda-feira 19 Mai

15:00 – 16:00

Prática Restaurativa – AMQC – São João do Estoril
R. Homem Cristo 3, 2765-458 Estoril, Portugal
Segunda-feira 19 Mai

17:00 – 17:30

Meditação online
Segunda-feira 19 Mai

22:00 – 22:30

Meditação On-line
Terça-feira 20 Mai

16:00 – 17:00

Pratica Restaurativa – Liga Contra o Cancro – Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)
Terça-feira 20 Mai

19:30 – 20:00

Meditação – on-line
Terça-feira 20 Mai

23:00 – 23:45

Yoga Nidra
Quinta-feira 22 Mai

13:15 – 14:00

Yoga Básica
Sexta-feira 23 Mai

20:30 – 21:00

Meditação on-line
Sábado 24 Mai

09:30 – 10:30

Prática Restaurativa – Clínica Magna – Calçada da Ajuda
Domingo 25 Mai

09:30 – 10:00

Meditação on-line
Domingo 25 Mai

11:00 – 12:00

Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação – Matosinhos
Segunda-feira 26 Mai

09:00 – 10:00

Prática Restaurativa – Centro YogaVida – Seixal
Segunda-feira 26 Mai

11:30 – 12:30

Prática Restaurativa – Atelier Erva Arruda – Arruda dos Vinhos
Segunda-feira 26 Mai

11:30 – 12:00

Yoga Básica
Segunda-feira 26 Mai

15:00 – 16:00

Prática Restaurativa – Ayni Shala – Parede
Av Maria Lamas 6 R/C E – Parede
Segunda-feira 26 Mai

17:00 – 17:30

Meditação online
Segunda-feira 26 Mai

22:00 – 22:30

Meditação On-line
Terça-feira 27 Mai

19:30 – 20:00

Meditação – on-line
Terça-feira 27 Mai

19:30 – 20:30

Prática Restaurativa – Terra dos Sonhos – Lisboa
Terça-feira 27 Mai

23:00 – 23:45

Yoga Nidra
Quarta-feira 28 Mai

19:00 – 20:30

Conversa Terapêutica
Sexta-feira 30 Mai

13:15 – 14:00

Yoga Básica
Sexta-feira 30 Mai

20:30 – 21:00

Meditação on-line
Sexta-feira 30 Mai

21:30 – 22:30

Prática restaurativa – Online
Sábado 31 Mai

16:00 – 17:00

Prática Restaurativa – Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)
Domingo 01 Jun

09:30 – 10:00

Meditação on-line
Domingo 01 Jun

11:00 – 12:00

Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação – Matosinhos
Segunda-feira 02 Jun

09:00 – 10:00

Prática Restaurativa – Centro YogaVida – Seixal
Segunda-feira 02 Jun

11:00 – 12:00

Prática Restaurativa – Espaço Adriana Brito – Aljezur
Segunda-feira 02 Jun

11:30 – 12:30

Prática Restaurativa – Atelier Erva Arruda – Arruda dos Vinhos
Segunda-feira 02 Jun

15:00 – 16:00

Prática Restaurativa – AMQC – São João do Estoril
Segunda-feira 02 Jun

17:00 – 17:30

Meditação online
Segunda-feira 02 Jun

22:00 – 22:30

Meditação On-line
Terça-feira 03 Jun

16:00 – 17:00

Pratica Restaurativa – Liga Contra o Cancro – Delegação Seixal
Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)
Terça-feira 03 Jun

19:30 – 20:00

Meditação – on-line
Terça-feira 03 Jun

19:30 – 20:30

Prática Restaurativa – Terra dos Sonhos – Lisboa
Terça-feira 03 Jun

23:00 – 23:45

Yoga Nidra
Quinta-feira 05 Jun

13:15 – 14:00

Yoga Básica
Sexta-feira 06 Jun

20:30 – 21:00

Meditação on-line
Domingo 08 Jun

09:30 – 10:00

Meditação on-line
Domingo 08 Jun

11:00 – 12:00

Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação – Matosinhos

Segunda-feira	Terça-feira	Quarta-feira	Quinta-feira	Sexta-feira	Sábado	Domingo
			Quinta-feira 01 Mai 1 FERIADO	Sexta-feira 02 Mai 2 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 03 Mai 3	Domingo 04 Mai 4
Segunda-feira 05 Mai 5 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede Av Maria Lamas 6 R/C E, 2775-123 Parede 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 06 Mai 6 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18) 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 07 Mai 7	Quinta-feira 08 Mai 8 10:00 – 10:30 Meditação on-line 13:15 – 14:00 Yoga Básica	Sexta-feira 09 Mai 9 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 10 Mai 10 09:30 – 10:30 Prática Restaurativa - Clínica Magna - Calçada da Ajuda 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)	Domingo 11 Mai 11 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 12 Mai 12 09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 11:30 – 12:00 Yoga Básica 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril R. Homem Cristo 3, 2765-458 Estoril, Portugal 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 13 Mai 13 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 14 Mai 14	Quinta-feira 15 Mai 15 10:00 – 10:30 Meditação on-line	Sexta-feira 16 Mai 16 13:15 – 14:00 Yoga Básica 20:30 – 21:00 Meditação on-line 21:30 – 22:30 Prática restaurativa - Online	Sábado 17 Mai 17	Domingo 18 Mai 18 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 19 Mai 19 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril R. Homem Cristo 3, 2765-458 Estoril, Portugal 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 20 Mai 20 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18) 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 21 Mai 21	Quinta-feira 22 Mai 22 13:15 – 14:00 Yoga Básica	Sexta-feira 23 Mai 23 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 24 Mai 24 09:30 – 10:30 Prática Restaurativa - Clínica Magna - Calçada da Ajuda	Domingo 25 Mai 25 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 26 Mai 26 09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 11:30 – 12:00 Yoga Básica 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede Av Maria Lamas 6 R/C E - Parede 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 27 Mai 27 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 28 Mai 28 19:00 – 20:30 Conversa Terapêutica	Quinta-feira 29 Mai 29	Sexta-feira 30 Mai 30 13:15 – 14:00 Yoga Básica 20:30 – 21:00 Meditação on-line 21:30 – 22:30 Prática restaurativa - Online	Sábado 31 Mai 31 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)

Segunda-feira	Terça-feira	Quarta-feira	Quinta-feira	Sexta-feira	Sábado	Domingo
						Domingo 01 Jun 1 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 02 Jun 2 09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 03 Jun 3 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18) 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 04 Jun 4	Quinta-feira 05 Jun 5 13:15 – 14:00 Yoga Básica	Sexta-feira 06 Jun 6 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 07 Jun 7	Domingo 08 Jun 8 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 09 Jun 9 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 11:30 – 12:00 Yoga Básica 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 10 Jun 10 FERIADO 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 11 Jun 11	Quinta-feira 12 Jun 12	Sexta-feira 13 Jun 13 FERIADO LISBOA 13:15 – 14:00 Yoga Básica 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 14 Jun 14 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)	Domingo 15 Jun 15 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 16 Jun 16 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 17 Jun 17 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Pratica Restaurativa - Liga Contra o Cancro - Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18) 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 18 Jun 18	Quinta-feira 19 Jun 19 13:15 – 14:00 Yoga Básica	Sexta-feira 20 Jun 20 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 21 Jun 21	Domingo 22 Jun 22 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 23 Jun 23 09:00 – 10:00 Prática Restaurativa - Centro YogaVida - Seixal 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 11:30 – 12:00 Yoga Básica 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - Ayni Shala - Parede 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line	Terça-feira 24 Jun 24 06:00 – 07:00 FERIADO PORTO 19:30 – 20:00 Meditação - on-line 19:30 – 20:30 Prática Restaurativa - Terra dos Sonhos - Lisboa 23:00 – 23:45 Yoga Nidra	Quarta-feira 25 Jun 25 19:00 – 20:30 Roda de Conversa	Quinta-feira 26 Jun 26	Sexta-feira 27 Jun 27 13:15 – 14:00 Yoga Básica 20:30 – 21:00 Meditação on-line	Sábado 28 Jun 28 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal 16:00 – 17:00 Prática Restaurativa - Liga Contra o Cancro- Delegação Seixal Inscrições diretamente no telefone 211 953 492 ( 3ª e 5ª, das 15 às 18, Sábados, das 15 às 18)	Domingo 29 Jun 29 06:00 – 07:00 FERIADO SINTRA 09:30 – 10:00 Meditação on-line 11:00 – 12:00 Prática Meditação- ser c.alma&cor.ação - Matosinhos
Segunda-feira 30 Jun 30 11:00 – 12:00 Prática Restaurativa - Espaço Adriana Brito - Aljezur 11:30 – 12:30 Prática Restaurativa - Atelier Erva Arruda - Arruda dos Vinhos 15:00 – 16:00 Prática Restaurativa - AMQC - São João do Estoril 17:00 – 17:30 Meditação online 22:00 – 22:30 Meditação On-line

Maio 2025

Junho 2025